FITALITY FIT-O-METER!
Blijf in beweging met onze FITALITY FIT-O-METER!
WAT: Een workout met 10 oefeningen om aan je conditite, kracht, coördinatie en core stability te werken.
WIE: Voor iedereen, van beginner tot gevorderde. Je kan zelf kiezen hoeveel en welke oefeningen je doet én het niveau en tempo waarop je ze doet.
WAAR: Atletiekpiste Schaselberg te Londerzeel Sint-Jozef
HOE: Op de banners aan de atletiekpiste vind je alle info. Vertrek je liever van thuis, kijk dan op YouTube en zoek FITALITY FIT-O-METER.
Veel succes!
